Ukoliko planirate trudnoću, a niste sigurno kako da se ponašate pre same trudnoće,u toku trudnoće, šta koristiti od suplementacije, od same ishrane pa sve do Vaših svakodnevnih aktivnosti i šta je to što je potrebno da korigujete. Potrebno je obratiti se ginekologu kako bi Vas uputio u sve ono što Vas očekuje, uz to potrebno je uraditi i UZ pregled kako bi se isključilo postojanje ginekoloških problema koji bi otežali samo začeće.